Физиороллы используются как в процессе непосредственно образовательной деятельности, во время общефизической подготовки, так и в играх развлечениях. Благодаря физиороллу легко поддерживать тело в тонусе, улучшить координацию движений. Занятия с физиороллами являются профилактикой многих заболеваний опорно - двигательного аппарата.
Аналитическая записка о деятельности инициативной группы за 2019 - 2020 учебный год Тема работы группы: «Система подготовки детей старшего дошкольного возраста к соревнованиям» Цель работы группы: Представить систему подготовки детей дошкольного возраста к спортивным соревнованиям.
«Веселые старты» Ценность «Веселых стартов» заключается в том, что они не требуют от участников длительной подготовки, могут проводиться в любое время года в спортивном зале, на улице или на стадионе. Участвовать в них могут дети любого возраста.
Игры-эстафеты используются на занятиях физической культурой для повышения общей физической подготовленности детей дошкольного возраста. Систематически организуемые игры-эстафеты при правильном проведении оказывают положительное влияние на динамику физического развития занимающихся.
Игра в футбол является массовой и наиболее популярной игрой среди детей, которой придается важное значение, как средству воспитания подрастающего поколения. В процессе игры в футбол у детей воспитывается ряд ценных морально-волевых качеств: коллективизм, целеустремленность, выдержка и самообладание, дисциплинированность. Одновременно, эта игра способствует развитию важных двигательных качеств: быстроты, ловкости, силы и выносливости.
При обучении игре в футбол активизируется двигательная активность детей, развиваются различные виды движений ,формируются личностные качества, воспитывается потребность в занятиях физическими упражнениями и спортом.
Большая роль при обучении детей ходьбе на лыжах принадлежит играм. Они вызывают интерес к передвижению на лыжах, являются своеобразными упражнениями, при которых совершенствуются двигательные навыки ходьбы, спусков, подъемов; развивается функция динамического равновесия. Игровые приемы способствуют выработке умений управлять своими движениями.
Ходьба на лыжах оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка. Она вовлекает в работу почти все мышечные группы, способствует энергичному обмену веществ в организме ребенка, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, развивает мышечную чувствительность, способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений.
Подготовительные упражнения начинающих лыжников. Основным движением лыжников является скольжение. Начинать вырабатывать его следует с ходьбы на лыжах, а палки использовать для равновесия и устойчивости. Для некоторых данные упражнения покажутся достаточно простыми, но ими должен овладеть каждый лыжник независимо от возраста и начальной подготовки.
Пионербол – игровой вид спорта с мячом, схожий по правилам с волейболом. Игра «пионербол» зародилась в СССР в 30-х годах 20-го века. В нее играли, зачастую не на специальных площадках, а порой даже без сетки, просто обозначая чем-либо границы поля. В настоящее время при организации занятий детским спортом пионерболу уделяется все больше внимания. Имеется явный прогресс в развитии этой детской игры как самостоятельного вида спорта в регионах страны.
Мяч- одна из самых древних и любимых игрушек всех стран и народов. История не знает ни точного места, ни времени возникновения мяча и игр с мячом. Известно лишь что мяч возник в глубокой древности и за свою историю существование претерпел много изменений.