Общеразвивающие упражнения для юных лыжников
МАДОУ № 4
Подготовительные упражнения начинающих лыжников. Основным движением лыжников является скольжение. Начинать вырабатывать его следует с ходьбы на лыжах, а палки использовать для равновесия и устойчивости. Для некоторых данные упражнения покажутся достаточно простыми, но ими должен овладеть каждый лыжник независимо от возраста и начальной подготовки.
Приложения:
