Методы и средства развития эмоционального интеллекта в дошкольном возрасте

Одним из приоритетных направлений профессиональной деятельности педагогов дошкольной образовательной организации является обеспечение эмоционального благополучия детей, развитие у них эмоционального интеллекта, эмоциональной отзывчивости, способности сопереживать неудачам и радоваться успехам других, умения адекватно проявлять собственные чувства. В дошкольном возрасте имеются объективные предпосылки и возможности развития эмоционального интеллекта. Именно в этот период, особенно в старшем дошкольном возрасте, происходит становление эмоциональных и когнитивных психологических новообразований, что даёт основание считать дошкольный этап онтогенеза сенситивным периодом развития эмоционального интеллекта.

Выбор методов и средств развития эмоционального интеллекта должен соответствовать интересам, возможностям и возрастным особенностям детей дошкольного возраста. Формы работы по развитию эмоциональной сферы дошкольников могут быть самыми разнообразными и осуществляться в различных видах деятельности, в течение всего периода пребывания ребенка в ДОУ.

Эмоциональный интеллект развивается в деятельности. Особая роль в формировании ЭИ у дошкольников принадлежит ведущему в этом возрасте виду деятельности – игре. Игры способны вызывать различные чувства, они захватывают, волнуют, приводят в восторг.В то время, когда ребенок играет, у него возникают новые эмоции, потому что игры предлагают детям совершенно новые формы желаний и возможность исследовать собственные чувства. Игра влияет на развитие навыков саморегуляции, контроля над эмоциями, что чрезвычайно важно для развития эмоционального интеллекта.

По мнению Л. С. Выготского, игра является средством развития произвольности эмоциональных процессов, «школой эмоций». В настоящее время существует достаточно большой выбор практических пособий, где представлены разнообразные комплексы игр и упражнений на развитие эмоциональной и эмоционально-волевой сферы детей таких авторов, как Ю. В. Гурин, Н. С. Ежкова, П. В. Жданова, О. Л. Князева, Н. Л. Кряжева, М. Лебедева, В. М. Минаева, Г. Б. Монина, Г. Прохорова, Н. В. Самоукина, С. И. Семенака.

Дидактические игры обладают обширными возможностями для развития у дошкольников понимания эмоций. На основе данных отечественных и зарубежных исследований И.О. Карелиной было разработано содержание 10 дидактических игр («Угадай настроение», «Расскажи о настроении», «Прочитай письмо», «Расскажи сказку» и др.) и определены этапы их организации с целью развития у детей старшего дошкольного возраста понимания основных эмоциональных состояний человека. Согласно исследованию И.О. Карелиной, поэтапная организация с детьми 5–7 лет данных дидактических игр способствует повышению уровня проявления эмпатии и понимания детьми эмоций людей.

Особую значимость для эмоционального развития детей представляет сюжетно-ролевая игра, в процессе которой закладываются основы гуманного отношения к окружающим, осваиваются правила общения со сверстниками и взрослыми. Исполняя различные роли, ребёнок учится понимать чувства других, ставить себя на их место. Важная роль отводится взрослому, который показывает пример эмоционального общения, включает детей в совместную игровую деятельность, учит их эмоциональной регуляции поведения.

Искусство — универсальный язык человечества — является наиболее эффективным и универсальным инструментом развития эмоционального интеллекта. Организация взаимодействия детей с искусством помогает ребенку выражать свои эмоции и чувства близкими ему средствами: звуками, красками, движениями, словами.

Музыкальное исскусство, одно из первых, наиболее глубоко захватывает и организует эмоциональную природу ребенка, является источником эмоций.Особенно велико значение музыки в период детства, когда эмоции являются генетическими формами регуляции поведения. Музыка помогает ребенку эмоционально и личностно познать себя и других людей; осуществляет художественное, эстетическое познание окружающего мира; реализует творческий потенциал. Музыка обладает способностью волшебным образом помочь во всестороннем развитии, будит чувства, обеспечивает интеллектуальный рост.

Расширить границы возможностей ребенка помогут современные практики творческого музицирования, театрализованная деятельность, музыкально-дидактические и коммуникативные игры. Использование разнообразных методов и форм организации музыкальной деятельности детей, в ходе которой будут обогащаться знания детей об эмоциях, накапливаться опыт восприятия и исполнения различных по характеру музыкальных произведений, опыт переживаний различных эмоциональных состояний, будет способствовать развитию эмоциональной отзывчивости дошкольников. Очень важно использовать слушание классической, народной музыки, песен из мультфильмов, музыкальных сказок, проводить музыкальную релаксацию, способствующую снятию эмоционального напряжения. Педагогам необходимо вести целенаправленную работу по обогащению чувственного опыта своих воспитанников в процессе восприятия музыки.

Отмечая значимость развития эмоциональной сферы ребенка, А.В. Запорожец констатировал, что эмоции дошкольника необходимо «выращивать», воспитывать и развивать в деятельности. Изобразительное искусство, собственная изобразительная деятельность в этой связи несут в себе огромный потенциал формирования личности дошкольника и является мощным средством развития эмоционального интеллекта. Занятия изобразительной деятельностью способствует выражению чувств и эмоций, помогают ребенку развить свою самоидентичность, индивидуальность и лучше чувствовать и понимать других людей, развивают эмпатию. Рисунок - это один из лучших способов выразить свои эмоции, страхи, желания. С его помощью ребенок может не только выплеснуть все свои переживания, но и увидеть их, осознать, проанализировать.

Развитие собственной изобразительной деятельности ребёнка-дошкольника невозможно без знакомства с миром изобразительного искусства. Художественная «насмотренность» помогает не только в формировании собственных замыслов, но и дает значительный педагогический эффект в воспитании и развитии эмоционального интеллекта. Соприкасаясь с произведениями искусства, «ребенок эмоционально переживает их, осмысливает, продумывает свое эмоционально-ценностное отношение к происходящему на картине».

 Произведения изобразительного искусства помогают различать и понимать эмоции счастья, гнева, печали. Портретная живопись - прекрасное средство развития эмоционального интеллекта. Ребенок может видеть не только эмоции живых людей, но и животных в произведениях анималистического жанра, природы в произведениях пейзажной живописи. На примере этих произведений педагог может рассказать о языке изобразительное искусства, пробудить и развить интерес ребенка к личности другого человека. Несомненно, умение понять характер, настроение, чувства героев весьма непростая задача. В ее решении могут помочь художественно-развивающие игры.

Особое внимание следует обратить на коллективные формы детского художественного творчества, которые, как подчеркивает А.И. Савенков, «создают наиболее сложные и многогранные ситуации для развития эмоционального интеллекта и социальной компетентности детей». В 2018 году специалистами МГПУ С.И. Карповой, Т.Д. Савенковой, З.В. Пархимович была разработана модель развития эмоционального интеллекта и социальной компетентности у старших дошкольников. Она основана на последовательном включении детей в различные формы коллективной изобразительной деятельности: совместно-индивидуальной, совместно-последовательной, совместно-взаимодействующей (Л.И. Уманский).

Формированию у дошкольников представлений о настроении людей и их эмоциональных состояниях способствует чтение сказок и произведений художественной литературы. Последующий анализ переживаний персонажей, сопоставление их с жизненным опытом самих детей, проигрывание по ролям небольших рассказов и сказок, - всё это обогащает опыт выражения различных эмоций детей.

В круг детского чтения и рассказывания могут входить произведения народного творчества, русской и зарубежной классической литературы, современные произведения русской и зарубежной литературы. Например, такие произведения, как «Карахен упрямится» Р. Бернер, «Зайчик Короткие Уши» Д. Вэньси, «Какого цвета Мистер Лис» С. Касты помогут детям старшего дошкольного возраста идентифицировать и понять свои эмоции (самосознание, понимание себя). Герои сказок «Простодурсен» Р. Белсвика, «У меня теперь есть сестрёнка» К. Леблан, «Как приручить волков» К. Андрес учатся управлять собой и своими эмоциями. Развитию социальной компетентности, социальных навыков (идентификация и понимание эмоций других людей) будет способствовать чтение следующих произведений: «Аквариумные рыбки» (Н. Евдокимова), «Что случилось с крокодилом» (М. Москвина), «Обнимите меня, пожалуйста!» (Д. Роу)

При работе с художественной литературой также используются следующие приёмы: моделирование и анализ заданных ситуаций, мимические этюды, творческое рассказывание, упражнения подражательно-исполнительского характера, работа с пословицами, метафорами и фразеологизмами и др.

Из года в год увеличивается число детей дошкольного возраста с различными эмоциональными нарушениями. Наиболее эффективным направлением в решении данной проблемы, в том числе развитии ЭИ, являются арт-технологии. Арт-технологии в дошкольном образовании – это совокупность подходов, форм и методов целостного развивающего, образовательного, воспитательного, коррекционного воздействия на личность ребёнка выразительными средствами различных видов искусств.

В ходе применения арт-технологий дети погружаются в различные эмоциональные состояния, у них развивается эмоциональный потенциал личности, формируется умение выражать своё эмоциональное состояние. Согласно концепции «ExspressiveArtsTherapies» (терапии выразительными искусствами) Натали Роджерс, традиционно выделяют 4 направления:

- визуальная арт-терапия (рисунок, лепка, коллажирование, песочная терапия, ландшафтная арт-терапия);

- музыкальная арт-терапия;

- драматическая и танцевально-двигательная арт-терапия;

- нарративная терапия (сказкотерапия).

Изобразительные арт-технологии включают в себя коллажирование, лепку, рисуночную, песочную и ландшафтную техники. Техника коллажирования основана на комбинировании готовых материалов (вырезок из журналов, газет, геометрических форм, пиктограмм и т. д.), что позволяет снизить тревожность детей по поводу их неумения рисовать, лепить и др.

Лепка из пластических материалов – действенное средство при отреагировании гнева, страхов, агрессии, тревожности, замкнутости, которое способствует снятию мышечных зажимов, спонтанности в выражении чувств, располагает к двигательной и эмоциональной разрядке.

Рисуночные арт-технологии используются в качестве инструмента, способствующего свободному выражению своих эмоций, чувств и мыслей, позитивной социальной адаптации средствами цвето-композиционного моделирования «своего безопасного мира».

Игровое взаимодействие с песком помогает ребёнку выразить различные эмоциональные переживания, снизить тревожность и напряжение. Игрушки или фигурки различных персонажей применяются для обыгрывания ситуаций и символического взаимодействия друг с другом.

Для коррекции эмоциональных состояний дошкольников используют музыкальные арт-технологии. Танцевально-двигательная терапия применяется для развития эмоционального интеллекта, коммуникативных навыков, сплочения коллектива, повышение положительного эмоционального настроя, фона ребенка. При использовании различных драматических и двигательных упражнений и игр с детьми осуществляется невербальное взаимодействие, проигрываются на символическом уровне внешние и внутренние конфликты и барьеры взаимодействия.

Сказкотерапия как форма нарративной арт-технологии – метод, использующий сказочную форму для интеграции личности ребенка, развития его креативности, совершенствования коммуникативных умений и навыков взаимодействия с окружающими. Особо эффективными являются инсценирование и иллюстрирование сказок (рисование, коллажирование, лепка, аппликация), их пересказ, драматизация эпизодов сказки, творческая работа по мотивам сказки (дописывание, переписывание, сочинение сказки по кругу, сочинение-рассказ по картинкам), сочинение сказок на заданную тему. Также, практикуетсяприменение специально созданных психотерапевтических сказок, сочинение персональных сказок.

Камнетерапия - доступный и эффективный способ воздействия на эмоциональную сферу ребенка. В процессе работы с камнями дети непроизвольно выражают свои чувства и эмоции.

Основная цель занятий по психогимнастике (этюдов, упражнений и игр) — овладение навыками управления своей эмоциональной сферой. Особенно перспективными в плане развития у детей старшего дошкольного возраста осознания эмоций, мимических и пантомимических средств их выражения и произвольности эмоциональных процессов считаются комплексы занятий по психогимнастике Е. А. Алябьевой и М. И. Чистяковой.

Развитию у дошкольников эмоционального восприятия действительности, умения высказывать свои переживания способствует технология «Рефлексивный круг», разработанная Н.П. Гришаевой. Дети учатся осознавать происходящие в группе детского сада события, описывать свои чувства, переживания; лучше понимать настроение сверстников и взрослых людей.

Одной из педагогических технологий развития эмоциональной сферы старших дошкольников является технология игрового сенсомоторного тренинга. Игра усиливает эмоции, возникающие в результате воздействия сенсорных стимулов, индивидуализирует эмоциональные реакции детей, позволяет перестроить их эмоциональный опыт. Использовать игровой сенсомоторный тренинг можно как в образовательной деятельности, так и при организации утреннего приёма, питания, прогулок, физкультурно-оздоровительной работы и т.д.

Для эффективного развития эмоционального интеллекта большое значение имеет создание в дошкольном образовательном учреждении эмоционально насыщенной развивающей предметно-пространственной среды. Это даёт возможность развивать внимание детей к собственным эмоциональным состояниям и эмоциям других людей, углублять осознание и понимание причин возникновения эмоций и способов эмоционального реагирования, расширять опыт взаимодействия со сверстниками.

Для этого в группах детского сада организуются центры эмоционального развития. Такие, как «Центр (уголок) настроений», «Центр уединения», «Центр приветствия», «Центр достижений», «Центр эмоциональной разгрузки».

Например, в «Центре настроений» можно разместить разнообразный наглядный материал, который послужит прекрасным средством ознакомления дошкольников с различными эмоциональными ситуациями и способами выражения эмоций. А именно: развивающие карточки и картинки, иллюстрации, фотографии и репродукции картин с изображением детей, взрослых или сказочных персонажей в разных эмоциональных состояниях. Также, целесообразно в данном центре разместить дидактические игры («Кубик настроений», «Какое у тебя настроение?» и др.), моделировать и разыгрывать с детьми жизненные ситуации при помощи настольного или пальчикового театра («Не грусти!», «Как мы помирились»). Изготавливать пиктограммы и маски различных эмоций и чувств, создавать психотерапевтические рисунки «Мои сердилки», «Мои страшилки», «Наши улыбки» и пр.

«Центр уединения» даёт каждому ребёнку возможность побыть одному, успокоиться, поиграть с любимой игрушкой или, при желании, скрыть свои эмоции от окружающих.

В центре «Эмоциональной разгрузки» размещаются необычные предметы и игрушки, позволяющие детям освободиться от напряжения, раздражения или гнева. Например, «стаканчик для крика», «баночка для злости», «подушка-колотушка», «коврик злости (обиды)». Данные предметы помогают детям выплеснуть накопившиеся негативные эмоции и переживания.

«Центр приветствия» - место, где дети могут поделиться или передать свои эмоции, настроение окружающим. Здесь располагают «Экран настроения» или «Кармашек настроения», где каждый ребёнок может разместить пиктограмму или рисунок своих эмоций.

В «Центре достижений» рекомендуется выставлять индивидуальные и коллективные творческие работы детей (рисунки, поделки, фигурки, созданные из конструкторов и т.д.). Также в нем размещают «Копилку (кармашек) добрых дел и поступков».

Эффективным средством систематизации и закрепления знаний об эмоциях является создание лэпбука. Его можно изготовить в виде папки, книги или альбома и размещать в нём разнообразные наглядные материалы и задания, направленные на развитие эмоционального интеллекта у детей. В создании лэпбука активное участие могут принимать и сами дети.

Важной составляющей эмоционального благополучия ребёнка является внимательное отношение к нему взрослых (педагогов и родителей). Необходимо, чтобы отрицательное эмоциональное состояние ребенка не осталось без внимания и стало поводом для отражения его чувств. В таких ситуациях осуществляется выбор возможных стратегий регуляции эмоций с учетом специфики эмоционального переживания и причины его возникновения, переключение на положительные эмоции. Например: участие в приятной деятельности, эмоциональная поддержка, замена цели, положительное переосмысление ситуации, выполнение упражнения на релаксацию и другое.

Роль семьи в развитии эмоционального интеллекта трудно переоценить. Именно родные и близкие люди могут привить эмоционально-нравственный опыт: убеждения и идеалы, отношение к окружающим людям и деятельности. С рождения дети копируют и «отражают» настроение своих родителей, улавливают тончайшие оттенки эмоционального отношения. Родители способны помочь детям в развитии основ эмоционального интеллекта, умения распознавать и контролировать свои чувства, сопереживать.

Задача педагогов – создать в условиях дошкольного образовательного учреждения благоприятную эмоциональную среду, атмосферу уважения, доверия и заботы. Работу над развитием эмоционального интеллекта важно проводить в тесном сотрудничестве с родителями воспитанников.

Рассмотренные технологии и средства развития эмоционального интеллекта необходимо использовать в совместной образовательной деятельности педагогов с детьми, в различных комбинациях, так как взаимосвязь всех методов может дать максимальный эффект в общем эмоциональном развитии детей дошкольного возраста.